পণ্য

এল-আইসোলিউসিন হল শরীরচর্চার জন্য সেরা পেশী তৈরিকারী অ্যামিনো অ্যাসিড।

L-Isoleucine হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড, তিনটির মধ্যে একটি ব্রাঞ্চড চেইন অ্যামিনো অ্যাসিড (BCAAs) নামে পরিচিত।অন্যগুলো হলো L-Leucine এবং L-Valine।এল-আইসোলিউসিন লিউসিনের একটি আইসোমার।এটি রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ, এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতেও সাহায্য করে।এল-আইসোলিউসিন আপনার খাওয়া খাবার বা সম্পূরকগুলির মাধ্যমে পাওয়া যেতে পারে।এর মধ্যে কিছু খাবারের মধ্যে রয়েছে মাংস, মাছ, ডিম, মটরশুটি, বাদাম এবং বীজ।